歳と共に代謝が悪くなり太りやすく・・・最近はシミが気になります。

ポーラの顔エステ

料理が好きです。作っていると時間を忘れることがあります。特にお菓子作りをしていると悩みも吹き飛びます。

夕食後、お風呂に入って、そのあとはネットサーフィンです。

最近、シミが目立ってきたことです。美白美容液なども試したり、食事でビタミンCを多く摂取するなど、工夫しているのですが、なかなかシミが薄くなりません。

外出時には、BBクリームとファンデーションで、シミをカバーしています。

POLAがやっている顔エステにも興味があります。結構ちゃんとしたエステをやってくれるようです。

参考にしたサイトはこちら
⇒POLAの顔エステをお試し体験!勧誘が多い?口コミの真実

食事や運動に気を配り、少しずつ痩せてきましたが、まだまだ標準体重を上回っています。今は真夏日が続いていて、大好きなウォーキングにも行けないため、部屋の中でヨガをやっています。

体重が増え始め、コレステロールが上がってしまい、高脂血症の治療を始めました。それからも食事療法や運動療法を続けたのですが、更に体重が増加して、糖尿病にもなってしまいました。薬と食事療法と運動療法で、検査結果は落ち着いていますが、健康のありがたみを痛感しています。

健康が手に入ったら、健康維持に努めたいと思います。せっかく身につけた運動習慣などは、このまま続けていきたいと思います。